2024/11/18
働くママ必見！時短勤務と育児を両立するための3つのコツ
はじめに
こんにちは。株式会社イーチキャリアの転職コンサルタントの松浦です。「人と企業の想いをつなげる」という理念のもと、私たちは時短勤務での転職を考えている皆様のサポートに力を入れています。
育児と仕事を両立するのは想像以上にハード。でも、効率よくやりくりすることで、負担を軽減できる方法はたくさんあります。本コラムでは、時短勤務を活用しながら育児と仕事をうまく両立させるための実践的なテクニックを紹介します。
1. スケジュールを味方につける
時短勤務では限られた時間をどう活用するかが鍵です。1日の流れをあらかじめ計画し、優先順位を決めるのがおすすめです。
具体例
- カレンダー共有ツールを活用して夫婦間のスケジュールを見える化（例: Googleカレンダー）
- 家事分担アプリ「OurHome」で家族全員のタスクを簡単管理
効率化を意識することで、隙間時間を有効活用でき、気持ちの余裕が生まれます。
2. 育児サポートを最大限に活用
家庭内だけで育児を抱え込まないのが重要です。自治体や地域のサービスをフル活用しましょう。
具体例
- ファミリーサポート制度: 地域のママ友やシニアが育児を一部サポートしてくれる便利な仕組み
- 民間サービスでは「キッズライン」のようなベビーシッター派遣が人気です。
無理なく頼れる環境を整えることが、仕事との両立を長続きさせる秘訣です。
3. 自分時間を大切にする
仕事と育児に追われると、自分自身のケアを後回しにしがちです。週に1回でもリラックスできる時間を確保しましょう。
具体例
- 朝早く起きて好きな本を読む
- プチ贅沢として家事代行サービスを頼む（例: 「CaSy」など）
自分に余裕が生まれると、家族との時間もより充実します。
イーチキャリアのサービスのご紹介
時短勤務で働くことを目指すなら、専門的なサポートが心強い味方になります。
株式会社イーチキャリアでは、セールス、IT、マーケティングなど幅広い職種で多彩な働き方を提案しています。
また、求人情報に載っていない職場環境や雰囲気の詳細情報もお伝えできるのが強みです。
さらに、専任のキャリアアドバイザーがカウンセリングを通じてあなたに合った仕事を一緒に見つけるお手伝いをします。
育児と両立しやすい時短正社員として新しいスタートを切りたい方、ぜひお気軽にご相談ください！
まとめ
育児と仕事を両立するためには、スケジュール管理、育児サポートの活用、そして自分時間を確保することが重要です。
こうした工夫を重ねることで、無理なく両立できる環境を整えましょう。
ぜひ、イーチキャリアのサポートを活用して、新しい働き方をスタートさせてみませんか？
株式会社イーチキャリアは、「人と企業の想いをつなげる」というミッションのもと、時短勤務での転職を考えている皆様を全力でサポートいたします。個々人のニーズに合わせた求人紹介から、キャリアカウンセリング、面接対策まで、転職のすべての段階でお手伝いさせていただきます。
時短勤務での転職に関するご質問や相談は、ぜひイーチキャリアにお寄せください。皆様の新しいキャリアへの一歩を、私たちが支援いたします。
関連メディア
（運営会社：株式会社HARE）
転職アカホンは求職者必須の面接過去問メディア。
実際に企業の採用面接を受けた人の口コミ（＝面接の過去問）が無料会員登録で見放題で、企業ごとに異なる質問傾向を把握しながら効率的に面接対策ができます。
過去問には面接官からの質問内容だけでなく、事前に知っておいたほうがよい注意点や選考通過者の傾向など、転職に役立つ見逃せない情報がたっぷりと掲載中です。
